年轻人易患糖尿病肾病的3大原因

　　糖尿病肾病是糖尿病的一种并发症，随着时间的变化糖尿病肾病越来越年轻化。临床上越来越多的年轻人也患上糖尿病肾病，对患者的危害很大，所以大家一定要及早的进行治疗。下面给大家介绍年轻人患上糖尿病肾病的原因。

　　1、应酬多了

　　大多中青年“应酬族”吃得多、坐得多、动得少，加之平时不注意控制饮食，大吃大喝，容易导致营养过剩，促使胰岛每天都在过度工作。久而久之，胰岛负担过重，导致血糖不能正常控制，结果在“应酬族”中糖尿病患者明显增多。

　　2、零食过多

　　年轻人喜欢用零食“加餐”的习惯，其实是患糖尿病或糖代谢异常的一个很大隐患。像瓜子、核桃、花生米、果脯以及话梅等，过量多吃，只吃不动，其高热量、高盐分等，都可能成为糖尿病的诱因。经常吃这些零食的人，很容易导致人体肥胖致使糖尿病肾病的发病。不仅如此，很多咸味零食中所含的盐分也相当高。

　　3、与抑郁相关

　　现代快节奏生活和高强度工作，迫使白领白天承受巨大的工作压力，晚上还得熬夜，得不到充分休息，因此绝大多数的白领长期处于“神经紧绷”的状态，心理压力非常大，成为糖尿病肾病的发病的高危人群。